Gestión de la Ansiedad mediante Terapia Cognitivo Conductual Mindfulness - Presencial (09/10/2025 - 11/12/2025) (CHYD - C6092601)

Formación Continua - Certificados. Curso 2025/2026.

Fecha de realización

Del 9 de octubre al 11 de diciembre de 2025

Requisitos

  • Dirigido a personas que quieran mejorar su bienestar e iniciarse en Mindfulness, aprendiendo a gestionar su ansiedad y estrés de manera práctica.
  • Aprenderás también herramientas para el autocuidado.
  • También será de utilidad para aquellos estudiantes de Psicología y disciplinas afines que quieran iniciarse en el itinerario de formación como profesor del programa de Mindfulness MBCT.

Contacto

almdeand@ucm.es

Tlf.: 669 509 411

Información especifica

Presencial